Na začátku nebylo světlo ani slovo… Na začátku byla potřeba se očistit. Skoro by se mohlo zdát, že to dneska bude očistec
Očista od toho stínu, kterýmu dal někdo název „kovid“…. Anebo čištění posledních ranek od třísek z dlouholetýho vztahu. Vztahu s toxickým člověkem, který ač skočil před dvěma léty, jeho smrádek zavanul až do konce loňskýho roku….
A vůbec od všech slupek, který z mýho lidskýho jádra v posledních pár letech odpadly .Možná jste taky letos na jaře toužili po něčem, co by vás umylo. A nebyla to nezbytně sprcha, proud ledový řeky anebo wapka, co omylem vylítla z ruky pánovi u myčky čerpací stanice . Spíš něco, co by vás umylo uvnitř. Takový šampón na interiér duše, který by zároveň seškrábnul vnitřek těla, ve kterým se za celý ty dlouhý roky usadil hořkej povlak z konzumace všeho, co jen z dálky anebo zezadu a k tomu ještě na židli připomínalo zdravý vydatný jídlo, popř. zdravý vydatný vztahy.
Navíc je 21. rok a všichni „jednadvacítkáři“ ví, vědí a cítí, že co se nestane letos, na to si budeme muset počkat pár dalších bambilión let…. Letos se zakládá kvásek, ze kterýho se po další století a možná ještě dál bude péct chleba. A rozhodně to nebude jen žvanec pro utěšení chuťových pohárků nebo žaludku. I jala jsem se najít správný recept na čistku neboli detox. Na netu jich je přesně 190 miliónů. Co mi z toho bylo hned podezřelý, byla šťáva z celeru. Tu tam veskrze propagovali ti, kdo to sami nevyzkoušeli, ale „prej je to dobrý.“ Obzvlášť pro Čecha, který má za humny lány kopřiv, jitrocele a pampelišek, musí být právě v březnu šťáva z dováženého řepíkatého celeru, který byl dovezen s řádnou infusí pesticidů a konzervačních látek, opravdu parádní očistný nápoj. To pochopí i průměrná blondýna 
Naštěstí jsem vnučka sedláka, takže jsem skončila u selskýho rozumu a naordinovala si 14 dní čajových dýchánků ve společnosti mladých kopřiv. Zato k šípku jsem poslala bílou mouku, cukr a maso. Recept na prabábama a jednou Myškovou ozkoušený kopřivový detox je pod tímto článkem – schovejte si ho na za rok –doporučuje 100 z 99 bylinářek. 
Nebudu vám tady vypisovat klišé o návalu energie, zlepšení úplně všechno včetně kůže za uchem a pocitu, že mi někdo zevnitř umyl oči, jako když po létech umyjete okna domu. Někdy jsem měla pocit, že na ty kopřivy PánBůh shora něco sype 
ale bílá mouka to nebyla 
Ale to nebylo všechno. Jako „dárek“ mi z těla zmizela 3 kila. Jen tak… neplánovaně… mimoděk…
A protože mi kovid ukradl řád, nabízela se možnost si ho vrátit zpět do života právě díky pravidelný péči o vlastní žaludek.Vzala jsem to zodpovědně a z gruntu. Doposud jsem v životě nic podobného neabsolvovala. Byla jsem všežrout a pozitkář a ty smazený kobylky a tu věc, co tenkrát na Kubě vypadala jako játra ze psa-tak to všechno jsem taky snědla. 
Navštívila jsem hned dva výživové poradce. V obou případech mi odebrali krev. Po její analýze doporučili čím žaludek ládovat a čeho ho naopak ušetřit. A díky tomu se stala tahle zajímavá věc: První poradce byl z krásné kliniky, kde byly snad i odpadkový koše ze zlata. Vyskočila na mě z FB reklamy, jejíž obsah vypadal tak slibně, že jsem nabyla dojmu, že změna nastane už jen tím, že tam přijdu. Tomu mladíkovi, co si říkal výživový poradce, bylo osmadvacet let a na otázku: „Proč se věnujete výživovému poradenství?“ mi po dlouhé odmlce odpověděl: „Protože tu kliniku založila máma.“ Kdyby byl blondýn – odpustila bych mu. Ale byl brunet…
Měli jste vidět ten jeho údiv, když jsem se ptala na věci, který nikoho jiného nazajímají….. Třeba jaké má vzdělání nebo jestli ho to baví…. Po tom zůstal úplně štronzo….A největší údiv zakotvil v jeho očích, když uslyšel, že bychom mezi sebou měli mít alespoň bazální důvěru – když by mi měl doporučovat co jíst a co ne a tím částečně rozhodovat o mém zdraví. To jsem měla pocit, že bych měla pomoci já jemu, nikoli on mě. 
Ale abych to zkrátila. Zvážil mě a zanalyzoval a pověděl mi: „Abyste zůstala zdravá, měla byste zhubnou šest kilo.“ Když pominu tu slovní manipulaci se zdravím, pak už mi zbyde jen povzdech nad tím, jak moc rozumí ani ne třicetiletý mladík duši čtyřicítky, která právě zhubla 3 kila, cítí se jak nikdy, má energie že by s ní nakrmila půlku Temelína, ale dozví se, že má zhubnout šestičku.
Ale jsem slušně vychovaná, tak jsem se odporoučela, rozloučila a radši vymazala představy o tom, co takoví lidé vlastně se svými „klienty“ dělají.
Naštěstí to dobře dopadlo a paní doktorka, za kterou jsem šla o dva dny později do úplně jiné instituce a do vcelku skromné pracovny mi pověděla, že někoho tak zdravýho a vitálního v ordinaci za posledních 10 let neměla. Samozřejmě měla k dispozici stejné krevní testy a vážení a měření, jako v předešlém ústavu. Dokonce jsem prý ideální adeptka na dárcovství fekálního transplantu – takže kdybyste někdo potřeboval darovat zdravou střevní mikroflóru, víte kde roste. 
Zní to sice trochu eklhaft, ale nebojte – umějí z toho udělat pilulky. Údajně už to začíná být zcela normální – jako banka krve nebo spermobanka. Za pár let prý bude „hovnobanka“ jeden z nejlepších byznysů v medicíně. Ono taky kdo to všechno, co nám leze zažívacím traktem, umí strávit. A tím zdaleka nemyslím jen jídlo. Takže navíc si možná čtete blog budoucí milionářky, která zbohatne na něčem tak nepotřebných jako je 
.
A abych to dnešní poudačkování nějak nadějně zakončila: Ten neřád řád se vrátil. A to díky mé touze po očistě a laskavému vedení pí. MUDr. Maňáskové – kontakt ráda zašlu. Mimo to, že je celostní lékařka, pracuje s programem Metabolic balance, do kterého jsem mým tělu taky koupila vstupenku. A k dnešku jsem po pár týdnech o osm kilo lehčí… V kostce to znamená, že papáte třikrát denně, hlavně bílkoviny. Stopku má bílá mouka, cukr a alkohol a já si upřela i maso, což mou tělesnou schránku vytáčí do doposud nepoznaných otáček, tvarů a prožitků. 
Má to jen jedno úskalí – fakt hodně zhubnete. Takže si připravte majlant na novej šatník. Já už si za posleních 6 týdnů kupuju třetí džíny… ty poslední jsou o tři čísla menší, než ty první.
A to fakt chceš 
Zkrátka – jestli se taky chystáte na očistec, dejte pozor do jaký brány vstupujete. Ať vás nevědomostí nebo omylem nešoupnou mezi tlustý a nemocný, když vy zcela jistě patříte mezi zdravý a hubený – jen je to potřeba to trochu vytunit! 
KOPŘIVOVÝ OČISTNÝ DETOX:
- doporučuje se držet maximálně 14 dnů, pak by si na něj játra zvykla a to nechceme
- natrhejte kopřivy – ideálně na místě, kde se nehnojí chemickými hnojivy, nejezdí kolem auta a nečůrají pejsci
- kopřivy rozpustí to, co do těla nepatří, aktivuje trávení, čistí krev, klouby a kůži, podporuje imunitu, je pomocníkem proti virům a zánětům,
- čaj pijte 3x denně – na lačno, cca půl hodiny před jídlem
- vylouhovanou kopřivu můžete pak přidat do jídla sníst ji
- POZOR: množství kopřiv v čaji dávkujte v závislosti na tom, kolikátý den čaj pijete. Tedy jednoduše řečeno – první den pijte malou hrst kopřiv 3x denně (hrstku ráno, hrstku v poledne, hrstku večer). S přibývajícími dny zvyšujte množství kopřiv a sedmí den – tedy uprostřed detoxu – si dopřejte kopřiv nejvíce – pořádnou velkou hrst- další dny pak zase dávku snižujte a poslední 14 den už pijte tu nejmenší dávku.
- k tomu ideálně omezte potraviny obsahující bílou mouku a cukr a nepijte žádný alkohol. Kdo chce, může vynechat i maso a hradit ho rostlinnými bílkovinami.
- Za 14 uvidíte, jak vás tělo začne mít rádo a vy jeho 🙂